Genel Özellikler

Uyku bozuklukları

Uyku döngüsü
Uyurken, gece boyunca 4 ila 6 döngü boyunca tekrar eden bir düzende birbirini takip eden farklı uyku evrelerinden geçiyoruz. Her döngü yaklaşık 90-120 dakika sürmektedir.
Uyku bozuklukları uyku döngüsünde kesintilere neden olur ve hastanın faz 3 uykuya girmesini engeller, bu da dinlendirici bir uyku eksikliğine ve artan uykululuk nedeniyle hastalık ve kaza riskinin artmasına neden olur.


Uyku apnesi
Uyku apnesi, uyku sırasında en sık görülen solunum bozukluğudur. İspanyol Uyku Derneği (SES) tarafından "İspanya'da uyku apnesi ve hipopne sendromunun sağlık ve sosyoekonomik değerlendirmesi (SAHS)" adlı yakın tarihli bir araştırmaya göre, "İspanya'da uyku apnesinden muzdarip 5 ila 7 milyon insan var. Erkeklerin yaklaşık %13'ünü ve kadınların %6'sını etkilediği tahmin edilmektedir.
Bundan muzdarip kişiler sürekli horlamakta ve nefes almada süreye göre değişebilen duraklamalar yaşamaktadırlar. Duraklama süresi 10 saniyeden uzun olduğunda tıbbi önemi daha fazla olan bir solunum patolojisi ile karşı karşıya kalınmaktadır.


Pozisyonel SAHS
Obstrüktif Uyku Apne Sendromu küresel bir halk sağlığı sorunudur. "SAHS'li hastaların %56'sının pozisyonel olduğu tahmin edilmektedir."
Pozisyonel SAHS, sırtüstü pozisyonda apne oranının diğer herhangi bir pozisyondan en az iki kat daha fazla olduğu bir durumdur. Bu durumlarda, postural terapi kullanımı gereklidir.
Uyku tıbbındaki güncel çalışmalar, uyku sırasındaki pozisyonun horlamanın yoğunluğunu veya apne indeksini etkilediğini doğrulamaktadır. Sırtüstü pozisyonda, vücudun kendi ağırlığı çene ve dilin yer değiştirmesine neden olur, böylece solunum yolları tıkanır ve horlamaya ve/veya apneye yol açar.



CPAP, Obstrüktif Uyku Apnesi için en yaygın kullanılan tedavidir. Bu makine bir maske aracılığıyla boğazınızdaki hava basıncını arttırır, böylece nefes aldığınızda hava yolunuz tıkanmaz. SAHS'yi tedavi etmek için kullanılan diğer teknikler, sırt veya duruş yastıklarına tutturulmuş tenis topudur. Bununla birlikte, birçok durumda bu pasif postüral terapiler, çok yüksek bir reddetme oranına sahiptir ve çoğu zaman rahatsız edicidir.

“Somnibel", pozisyonel apneleri ve horlamayı tedavi etmek için kullanılan bir cihazdır. Alına takılarak kullanılan bu küçük ve hafif cihaz, hasta sırtüstü yattığında pozisyonunu değiştirmesini sağlamak için hafif bir titreşim uygular. Çok sayıda klinik çalışma, postüral terapiyi pozisyonel SAHS için etkili bir çözüm olarak kabul etmektedir ve bu terapiden CPAP tedavisine benzer sonuçlar elde edilmektedir.